Re: Leon stelt zich voor

Forum Forums Stel jezelf even voor Leon stelt zich voor Re: Leon stelt zich voor

#38529

Anoniem

Even een reactie

Ten eerste een b12 tekort lijkt me sterk.

Ik heb van het merk superieur source 1000 mcg cyacobalamine

Het zijn hele kleine zuigtabletjes.

Gluten houd ik mij al tijden afzijdig van als je dat al niet eens doet

gaat het hem zeker niet worden.

Ik ben me goed bewust van het probleem van opname

Over hoelang ik het dieet al doe het volgende

Ik heb de afgelopen tijd veel geswitched en gedubt met de vraag of complexe khoolydraten

nou misschien toch goed zijn in de vorm van geweekt biologisch glutenvrij gaan.

In het boek van Dr Wilson over bijnieruitputting adviseert hij dat elke maaltijd 40% graan moet bevatten.

Chinezen pleiten soms wel voor een voeding met 80% graan om nog maar te zwijgen over

Andreaz moritz.

Ik ben er gelukkig helemaal uit.

Eten volgens concept Weston a Price gaat hem echt helemaal worden.

De valkuil met te weinig khoolydraten houd ik goed in de gaten.

Uien,Bietjes,Wortels,Pompoen die moeten me toch wel de dag door

loodsen qua khoolydraten dacht ik zo.

Ik gebruik Roze himalaya zout en voor mijn magnesium en sporenelementen

Concentrate Trace Mineral drops met 250 mg magnesium per 40 druppels omdat ik

magnesium citrate er van verdenk dat het goedkoop tuig ook al zeggen andere mensen

van niet soms.de opname van magnesium op deze manier is ideaal met een leaky gut

volgens mij.

slik 3x per dag 500 mg pantothenic acid en 2x 400IU vitamine E mixed tocopherols

voor mijn bijnieren op advies in het boek van DR Wilson.

Iemand daar nog een reactie op ?

Ben bang voor e.v. opstapeling van de B5

Vitamine B6 opstapeling komt voor dat weet ik, is niet zo onschuldig.