Re: last van de hitte

Forum Forums Vragen over voeding en gezondheid last van de hitte Re: last van de hitte

#48608

hahahah Mike, nou ja, daar kon ik op wachten, he? Mary Enig drinkt koffie en eet koekjes, dat is iets wat ik doorgaans niet(maar wel eens)doe.

Ik heb mijn koolhydraten sinds ik hier meelees minstens gehalveerd en eet iets meer vlees. Rauwe melk en rauwe zelfgemaakte yoghurt wat opgevoerd en weer iets meer rauwmelkse kaas en leverworst. Vlees misschien 3 keer in de week. Dat vind ik zelf wel genoeg voor mij. Vis ook een aantal keren per week.

Maar wel havermout (Nelson Mandela is er al 95 mee geworden :-))

Ik haal hier van dit forum af wat ik verstandig voor mijzelf vind. Ik ben geen blinde volger, nooit geweest. Heb nog nooit aan een eethype meegedaan (jij wel toch? jij bent toch rawfoodie geweest?) en skip ook het extreme koolhydraatvrije dieet omdat ik denk dat een beetje koolhydraten gewoon goed voor je is. En jij mag daar gerust anders over denken 🙂