Re: Intermittent fasting

Forum Forums Vragen over voeding en gezondheid Intermittent fasting Re: Intermittent fasting

#93482

Peti
Lid

Vasten is meer een schoonmaak, het lichaam krijgt de tijd om de overbodige afvalstoffen op te ruimen die het lichaam in de loop der jaren heeft opgespaard.

Deze schoonmaak is alleen mogelijk door het stilleggen van ons gehele spijsverteringsproces.

Als ons lichaam urenlang geen voedsel krijgt toegediend, dan geef je de natuur de gelegenheid om uit alle lichaamsdelen alle overvloedige stoffen op te teren.

Op deze manier wordt geen enkel orgaan geschaad… je lichaam wordt uitsluitend door de natuur gereinigd.

Ik ben wel van mening dat je tijdens het vasten water moet blijven drinken…. want water is de enige vloeistof die zich verbindt met afvalstoffen om zo deze te lozen en het vasten-proces bij te staan.