Re: Hallo gezondliefhebbers – voorstellen Gezondheid

Forum Forums Stel jezelf even voor Hallo gezondliefhebbers – voorstellen Gezondheid Re: Hallo gezondliefhebbers – voorstellen Gezondheid

#91172
Quote:
2 a 3 liter water is best wel heel veel hoor, eigenlijk te veel. Je kunt beter een deel vervangen door kruidenthee en de rest door rauwe melk of rauwmelkse kefir.

Moet je met al dat water niet ontzettend vaak naar de wc?

Ja, ik dacht zo. Een mens heeft minimaal 1,5 liter water nodig. En omdat nu zomer is neem ik wat meer water.

Ik hoef niet zo vaak naar wc.

En groene thee is ook prima toch? dat reken ik ook mee als water.

Gezondheid,