Re: Hallo gezondliefhebbers – voorstellen Gezondheid

Forum Forums Stel jezelf even voor Hallo gezondliefhebbers – voorstellen Gezondheid Re: Hallo gezondliefhebbers – voorstellen Gezondheid

#91161

Converted2,

Ik kan je het boek “De parasympaticus” van Pieter Langedijk aanraden en het Engelstalige boek “The high performance” van Anna Wise is zeker ook een must. Ik heb veel kennis over het autonoom zenuwstelsel, meditatieve ontspanning en daarmee samenhangende hersengolven opgedaan. Het kan wel zijn dat je het boek van Anna Wise moet bestellen, dat moest ik wel doen.

Verder is er ook een Nederlandstalige boek “Ontspannen, biofeedback en meditatie” en dat gaat ook over allerlei meditatieve toestanden en de hersengolfpatronen die daarbij horen, maar deze boek is alleen in tweedehands te krijgen.

Verder kan je deze topics alvast doornemen.

Het autonoom zenuwstelsel

https://www.fatsforum.nl/topic/goed-functionerend-autonoom-zenuwstelsel-ook-belangrijk

En over de hersengolven

https://www.fatsforum.nl/topic/hersengolven-hersensynchronisatie-en-gezondheid

Gezondheid,