Reageer op: Ademhaling

Forum Forums Vragen over voeding en gezondheid Ademhaling Reageer op: Ademhaling

#133455

Lievergezond
Bijdrager

Mensen die zich bewust zijn van de fysica onderliggend aan buteyko-ademhalingstherapie, die zien als het goed is ook de voordelen van de volgende effecten van inclined bed therapy https://www.fatsforum.nl/topic/inclined-bed-therapy/ (therapievorm op basis van het bed zo organiseren dat het een helling heeft van 5 procent).

Deze ¨anti-aging¨ voordelen voor alleen al de hartslag en de ademhaling (gratis verlaging druk op onze stofwisseling) zijn als volgt, en dat zonder buteyko-oefeningen, maar alleen op basis van het hoofdeind van het bed 15 cm verhogen:

Short term use of inclined bedrest over 1 to 2 days

Heart rate. Prediction: 10 to 12 beats per minutes slower during inclined sleep.

Heart rate. Prediction: Improved stroke volume.

Respiration. Prediction: 4 to five breaths per minute slower during inclined sleep.

Respiration. Prediction: Improved performance of the lungs and increased gas exchange.

http://www.inclinedbedtherapy.com/my-research/92-symptoms-changes-to-monitor-while-using-inclined-bed-therapy-ibt

In feite gaat de inclined bed therapy, de therapie van het hellende bed, over de wetten van de zwaartekracht zo inzetten, dat onze stofwisseling zich beter inzet voor het rondpompen van vloeistoffen in ons lichaam. Die vloeistoffen die ons functioneren beinvloeden: denk aan bloed, lymfevocht, spijsverteringssappen en hersenvocht.
Dit vocht heeft de zwaartekracht hard nodig om alle plekken in ons lichaam te kunnen bereiken voor ons functioneren: denk aan efficiente voedingsstoffentransport en aan ontgiftiging!
Astronauten in de ruimte hebben met hun gezondheid ernstig te lijden onder de afwezigheid van zwaartekracht.