Reageer op: Angststoornis, spanningen en prikkelbare darmen

Forum Forums Stel jezelf even voor Angststoornis, spanningen en prikkelbare darmen Reageer op: Angststoornis, spanningen en prikkelbare darmen

#133347

User86
Bijdrager

Dankjewel voor het antwoord! Ik lees tegenstrijdige uitspraken over spelt. Zo staat bijvoorbeeld in het boek van Saskia van As (Darmklachten) dat niet alleen tarwe maar ook spelt zorgt voor een hogere insulinespiegel. En dat er gekozen moet worden voor stoffen die laag staan op de glycemische index (zoals bijvoorbeeld groenten en eitwitrijke producten). Vandaar dus eigenlijk de vraag. Mijn buik verdraagt het in ieder geval goed.