Reageer op: magnesium

Forum Forums Vragen over voeding en gezondheid magnesium Reageer op: magnesium

#133286

Vivianne
Bijdrager

kennelijk wordt magnesiumcitraat over het algemeen beter opgenomen dan magnesiumchloride( vlokken)

Het is afhankelijk hoe de magnesium wordt toegediend. De opname gaat het beste via de huid (= de vlokken in het voetenbad)

Meer info zie :
http://www.zechsal.eu/opname-via-de-huid
http://www.voedingisgezondheid.nl/magnesium_sub.html
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1855626/