Re: Yin Yoga

#50171

ongelovigethomaz
Bijdrager

Wat een leuk onderwerp Lay. Een aantal keer per week volg ik in mijn plaatselijke sportschool een poweryoga les, waarin ook tai chi en meditatie zit. Ik ben over het algemeen meer een Yin persoon, dus deze Yang yoga is perfect voor mij. Ik ben lichamelijk en psychisch echt opgeknapt door yoga! Het is HEERLIJK!!