Re: Wat eet je als je ziek bent?

Forum Forums Vragen over voeding en gezondheid Wat eet je als je ziek bent? Re: Wat eet je als je ziek bent?

#32927

Webmaster
Bijdrager

Lichte, vloeibare voeding, vergelijkbaar met het doorbreken van een vastenperiode. Niets wat je systeem te zwaar belast. Een kopje bouillon bijvoorbeeld. Miso schijnt erg goed te zijn om aan te sterken. Maak dus een bouillon van miso. Hatcho miso is de beste (2 jaar gefermenteerd). Dit dronk ik in 2007 na 5 dagen sapvasten als eerste maaltijd.

Mike