Re: WASP vs Atkins

#58351

Anoniem

Als je Atkins vergelijkt met WAP voor gewichtsbeheersing, zijn er wel overeenkomsten. WAP echter, gaat over het binnen krijgen van voeding, zoals onze traditionele, gezonde voorouders dat aten. De nadruk ligt dan op voldoende mineralen, vitaminen en andere bouwstoffen. En de daarbijbehorende producten. Dus waar Atkins zegt vlees en vet, zegt WAP vlees en vet van gezonde, natuurlijk gevoede dieren (bijv. grasgevoerd.) Dit verschil is wel heel cruciaal.