Re: WASP vs Atkins

#58390

E123
Bijdrager
Quote:
Verzadigde vetten eten maakt altijd veel uit, omdat deze noodzakelijk zijn voor de vetoplosbare vitaminen A-D-K-E. Deze kunnen anders niet kunnen worden verwerkt door het lichaam. De vitaminen op hun beurt zijn weer belangrijk voor de opname van mineralen.

Volgens mij is het andersom, Bastiaan.

Vetten zorgen voor een goede opname van mineralen. En mineralen zorgen voor een goede opname van vitamines. Vetten-Mineralen-Vitamines.