Re: vraag over vet eten / vette ontlasting

Forum Forums Vragen over voeding en gezondheid vraag over vet eten / vette ontlasting Re: vraag over vet eten / vette ontlasting

#23604

ruud
Bijdrager
Quote:
Merk je niet nu al dat je steviger van bouw aan het worden bent, niet noodzakelijk dikker maar STEVIGER?

Jawel: allebei: dikker en steviger:-)

Quote:
Spieren en botten vertalen zich in gewicht en dus geeft de weegschaal een valse tussenstand.

Ja ik geloof je wel, dit is nu toch mijn weg: licht of zwaar.

Beter dit dan die koolhydraathypo’s tussendoor.

Quote:
Vetten en eiwitten zijn bouwstoffen en ze verhinderen dat je een spier- of botziekte gaat krijgen en dat is toch wat je wil?

Ja ik wil kunnen profiteren van vetten en eiwitten.

Nee ik wil ñiet ook nog eens een spier of botziekte erbij! Asjeblieft!

Quote:
Met al die koolhydraten heb je geen bouwstoffen gehad en het lichaam is de schade nu aan het repareren.

Klinkt bemoedigend!

Maar ik voel het ook wel zo.