Re: Voorstellen Dudol

Forum Forums Stel jezelf even voor Voorstellen Dudol Re: Voorstellen Dudol

#55661

ruud
Bijdrager

Dank voor de uitleg Alexandra en Dudol.

Ik ben 15 kg aangekomen op het Weston Price dieet in een jaar tijd en ik was al niet slank, maar daar had ik tot dan toe geen problemen mee.

Zo zwaar was ik in mijn leven nog niet geweest en het ging echt heel rap naar boven.

De vraag werd voor mij acuut van: zit er nog wel een stop op?

En ik wilde niet meer blind vertrouwen op dat mijn gewicht vanzelf weer zou gaan dalen.

Degene die het risico moet nemen ben ik zelf en ik stond er niet meer voor in dat mijn gewicht zou dalen uit zichzelf.

Dus ik heb maatregelen genomen en ben weer in gewicht gaan dalen.

Nu is het voor mij zo: ik doe dit dieet voor zover ik het kan doen (want bijv alle soorten melk en melkkefir valt voor mij af door intoleranties en rauwe melk vanwege mijn infectiegevoeligheid) en voor zover ik er niet van aankom.

Mijn zwakke plek was vooral volle kwark en slagroom en die raak ik nu zoveel mogelijk niet meer aan.

Het gekke is dat volle yoghurt veel minder een probleem is dan volle kwark bij mij: ik bedoel vwb aankomen.

Geen idee hoe het precies kan, maar zo is het.