Re: (Voorlopige) resultaten van WAPF

Forum Forums Vragen over voeding en gezondheid (Voorlopige) resultaten van WAPF Re: (Voorlopige) resultaten van WAPF

#55587

Webmaster
Bijdrager
Quote:
Waar is het WAPF protocol op Internet te lezen?

Eigenlijk is dit een verkeerde woordkeuze. Het is nl. geen protocol, maar een andere manier van eten en drinken, meer afgestemd op ons evolutionaire verleden en meer geworteld in traditie. Het komt simpelweg neer op je voedselpatroon hoofdzakelijk baseren op dierlijke vetten en eiwitten en je koolhydraatinname te minimaliseren. Dit kun je evt. verfijnen door ook nog eens nachtschades en gluten uit je voeding te schrappen, m.i. een goed idee.

Mike