Re: Vetverbranding

#19370

autumn
Bijdrager

Het gaat om de verhoudingen, meer vetten dan eiwit. Je kunt echter ook kokosolie, talg of reuzel gebruiken en daar zitten geen eiwitten in. Alleen vis, vlees en zuivel bevatten dierlijke vetten en eiwitten. Noten bevatten bijvoorbeeld ook een beetje verzadigde vetten en eiwitten.