Re: Vetverbranding

#19346

autumn
Bijdrager

@ Mike

Ja dat is op dit forum geweest bij deze post. Die is me goed bijgebleven, maar dan meer als een sensatie dan als een waarschuwing. Goed dat je nog eens onderstreept dat dit ook te veel van het goede was.

Quote:
Nee hoor, een kwart tot een half pakje boter om in te bakken, vaak aangevuld met 1-2 eetlepels kokosolie en 1-2 blikjes kokosmelk en soms een halve liter volle yoghurt.

Wat je hierboven beschrijft, is dat in één gerecht? En hoeveel maaltijden haal je daar dan uit, voor hoeveel personen? Is dit een gewone dosis vet voor jou?