Re: Vasten in de ochtend

Forum Forums Vragen over voeding en gezondheid Vasten in de ochtend Re: Vasten in de ochtend

#56312

Ufo
Bijdrager

Net als Dennis; als ik de voorafgaande avond een stevige maaltijd gegeten heb, zal ik s`morgens geen hongergevoelens hebben, en soms eet ik dan ook de hele morgen niets.

Toch probeer ik als het even kan, om s`morgens wèl een ontbijt te nuttigen, uit de overtuiging dat het ontbijt, de belangrijkste maaltijd van de dag is…