Re: Totale leegloop van energie

Forum Forums Vragen over voeding en gezondheid Totale leegloop van energie Re: Totale leegloop van energie

#43302

Anoniem

Wat ik er uit denk te begrijpen, is dat mensen vooral ook crashen op te weinig koolhydraten?

Gisteren avond voelde ik me sinds weken weer echt ziek. Klachten die ik lange tijd heb gehad en dacht dat leaky gut door vele voedselintoleranties de oorzaak waren. (Zal ook wel een rol spelen) Misselijk en heel moe en slaperig. Ik moet op zo’n moment dan ook echt gaan liggen. Ik realiseerde me dat ik gisteren nauwelijks koolhydraten had gegeten. Nadat ik ongeveer driekwart eetlepel billington suiker op had, ging ik me na ongeveer een kwartier weer wat meer mens voelen.