Re: Spugen

#57833

fatsnotbad
Sleutelbeheerder

Oldmaid, van harte welkom hier. Je hebt al een hele geschiedenis met ziekte en medicijngebruik achter de rug. Het was ws beter geweest de medicatie af te bouwen, maar ik begrijp ook dat je het helemaal zat was en radicaal gstopt bent. Nu zul je een manier moeten vinden om je steeds beter te gaan voelen, dat betekend gezonde voeding en langzaam ontgiften.

Dit zou ik niet te snel gaan doen, want dat kon wel eens erg belastend zijn voor je lichaam.

het betekend ook de komende tijd heel veel lezen,vragen en verwerken van allemaal nieuwe informatie.

van keltisch zeezout kun je een sole maken en gebruik het kelt.zout alleen nog maar als je zout gebruikt. Je kunt er ook voetenbadjes van maken.

Dat kan ook met natriumbicarbonaat(ontzuring) en magnesiumzout (www.zechsal.eu)

Hier hebben ze ook magnesiumolie, heerlijk om voor t slapen op je buik te smeren. geeft rust, en ik slaap er erg goed op.

vervang al je vetten/margarine voor roomboter/ghee/kokosolie/extra vierge olijfolie.

Maak lekkere bouillons, van veel botten(mergpijpjes/knietjes) of kipkarkassen(of soepkip)

Ga voor biologisch vlees,liefst grasgevoerd.

En zoek een adres voor biol rauwe melk.

Verheug je op al het lekkere,gezonde voedsel. Zonder suikers/chemische toevoegingen en gif.

Ik ben erg benieuwd hoe het de komende tijd met je zal gaan.