Re: sporten.

#56928

Anoniem

Pure waanzin misschien in jouw ogen. Maar mijn bloedcirculatie wordt er veel beter door.

DWZ ik heb het veel minder koud als ik met regelmaat ga joggen. Met veel meer verzadigde vetten was het al beter maar dit setje kan ik ook nog gebruiken.

Daarbij voelde ik me destijds een stuk fitter toen ik ging hardlopen. Dat van de gewrichten weet ik maar je moet ook niet op geasfalteerde paden lopen.