Re: Spanning en stress

Forum Forums Vragen over voeding en gezondheid Spanning en stress Re: Spanning en stress

#23326

ruud
Bijdrager

Stress zorgt dat je in het vechtvluchtsysteem terecht komt (aangestuurd door het sympatische zenuwstelsel): je lichaam gaat dan investeren in bloed rondpompen ipv bloed vooral sturen naar de spijsvertering (parasympatische zenuwstelsel). Bad news voor de spijsvertering dus als je stress hebt. Het is of-of.