Re: rauw versus gekookt

Forum Forums Vragen over voeding en gezondheid rauw versus gekookt Re: rauw versus gekookt

#36225

simone
Bijdrager

Gaarne een lijst van welke fruit wel zou kunnen en welke absoluut in welke vorm dan ook op de verboden lijst staan en dus niet kunnen.

Dit ook voor groente, noten en bij granen en dergelijke welke je nog mag gebruiken als je aan het afbouwen bent met koolhydraten.Zeg maar de gluten vrije varianten en dan wel of niet geweekt of gefermenteerd etc. etc.

Er is gewoon fruit, groente of iets anders welke absoluut ten alle tijden af te raden zijn en dan heeft denk ik iedereen op deze forum een beetje een richtlijn.

Je zou bijvoorbeeld kunnen beginnen met zuur fruit ipv zoet.

Wat een slechte comment vind ik het vanmezelf, kom op de één of andere manier nu even niet uit mijn woorden denk ik maar jullie begrijpen wel wat ik bedoel.