Re: Psylliumvezels ter bevordering van de stoelgang

Forum Forums Vragen over voeding en gezondheid Psylliumvezels ter bevordering van de stoelgang Re: Psylliumvezels ter bevordering van de stoelgang

#51187

autumn
Bijdrager
Quote:
Harde plantenvezels hebben een houtachtige structuur.

Ik heb ook wel eens ooit psylliumvezels gedronken, maar dat was vrij fijn zacht poeder en dit kon je dan in water oplossen. Dit werd een glibberige bedoeling en dat drink je dan op. Ik vond het toen wel lekker. Is dit dan toch slecht voor de darmen?

Ik kan verder wel zeggen dat ik van kinds af aan al weiger om ‘eten’ door te slikken wat ik niet goed fijngekauwd kon krijgen. Sommige plantenvezels blijven hard worden een kauwgomprop in mijn mond, verschrikkelijk! Nog altijd spuug ik alles uit wat na lang kauwen hard of elastisch blijft in mijn mond, zowel van plantaardige of dierlijke afkomst…