Re: Osteoporose

#33993

Webmaster
Bijdrager

Runderlappen zijn rood vlees. Kies voor diepdonkerrood, ‘gemarmerd’ vlees, met veel wit (vet) erin. Riblappen, sucadelappen en stoofvlees dus. Kies ook eens voor runderlever, kalfslever of lamslever. Lamsvlees is ook rood vlees en is lekker vet.

Mike