Re: Ontlasting: hoe is/was die van jullie en wat zegt het?

Forum Forums Vragen over voeding en gezondheid Ontlasting: hoe is/was die van jullie en wat zegt het? Re: Ontlasting: hoe is/was die van jullie en wat zegt het?

#21676

Anoniem

in dit topic https://www.fatsforum.nl/topic/obstipatie staat toch echt

Quote:
Ik wil even een ervaring met jullie delen,

Op amrikaanse site vond ik een protocol voor een ‘zoutwater- flush’. Leek me niet moeilijk en dus nu al 2 keer gedaan,..

je neemt ‘s ochtends op nuchtere maag een halve tot hele liter water met citroensap+ 2 theelepels (per 1/2 liter) zeezout. Je kunt beter teveel dan te weinig zeezout gebruiken, want doordat je veel zout toevoegt wordt het water en het zout niet opgenomen in je lichaam.. Het zout zorgt ervoor dat je darmen goed gespoeld worden en binnen een uurtje heb je dan ontlasting..

De eerste dag had ik het verkeerd gedaan en had 2 eetlepels op een halve liter water gebruikt Ik werd ontzettend misselijk en raakte aan de diarree..

de tweede dag dus iets minder gedaan (nog eens goed gelezen) en dit was beter.

Het is eenvoudig en het werkt!

Lees er maar eens over op i-net!