Re: Nieuw op het forum: Primal girl

Forum Forums Stel jezelf even voor Nieuw op het forum: Primal girl Re: Nieuw op het forum: Primal girl

#46945

Denk dat ik periodes te weinig koolhydraten heb gegeten en zo mijn darmflora heb verstoord.

Daarnaast kwam ik van een hele zware antibiotica kuur toen ik met paleo begon, dus dat hielp waarschijnlijk ook niet.

Hoop nu weer een goede darmflora op te bouwen.

O.a. met zuivel, maar ik probeer ook regelmatig gefermenteerde groenten te eten en nu dus ook even hooggedoseerde probiotica.