Re: Natuurlijke lichamelijke verzorging

Forum Forums Vragen over voeding en gezondheid Natuurlijke lichamelijke verzorging Re: Natuurlijke lichamelijke verzorging

#42464

Webmaster
Bijdrager

Een slechte eiwitvertering heeft met 2 dingen te maken: te weinig maagzuur en een lekke darm a.g.v. beschadigde microvilli. Beide hebben tijd nodig om te helen. Veel helende vloeibare en gefermenteerde voeding kan hierbij helpen: rauwe melk, smoothies, gefermenteerde voeding en dranken, soepen en bouillons. Vermijd gluten en nachtschades en baseer je voeding op dierlijke vetten en eiwitten en eet zo weinig mogelijk koolhydraten.

Mike