Re: nachtmerries

#60885

Anoniem

vreemd artikel een beetje,dit staat er in,klopt het?

Magnesium moet altijd in balans zijn met calcium. Jammergenoeg is ons dieet zeer sterk op calcium gericht, en een teveel aan calcium heeft een duidelijk negatieve werking op de opname van magnesium. Om een teveel aan calcium te voorkomen, schrap alle melkproducten. Melk heb je helemaal niet nodig voor sterke botten.

En welke magnesium slik je nu het beste?