Re: MS en vitamine D en Calcium

Forum Forums Vragen over voeding en gezondheid MS en vitamine D en Calcium Re: MS en vitamine D en Calcium

#27457

fatsnotbad
Sleutelbeheerder

Goed, de afgelopen dagen de video verscheidene keren bekeken. En ik ben vanavond heel voorzichtig begonnen. Ik kon uiteraard alleen dat eten wat in huis was. En ik moet echt omschakelen, het is veel meer groente dan ik at en ook nog eens rauw erbij. maar het is de moeite dit een poosje uit te proberen.

Ik heb een schaaltje rucola/zuurkool/geraspte wortel en bladselderij gegeten. Hierover een sausje van slagroom/olijfolie en een beetje honing. En nog een restje kippenbouillon.

Ik had veel minder moeite met de groente dan ik dacht, de hoeveelheid zag ik wat tegenop. Maar viel alleszins mee.