Re: melkkefir

#15827

E123
Bijdrager

Oke, bedankt. 3 Eetlepels suiker is nog lang geen 70 of 80 gram zoals ze op de meeste websites aanbevelen. Je verschoont hem om de 3 a 4 dagen, bedoel je hiermee dat je het 3 tot 4 dagen laat fermenteren, of bedoel je dat je ze om de 3 tot 4 dagen afspoelt??

Je kefir leeft dus al meer dan een jaar? Of gaan ze bij jou ook weleens dood?

Merkte je verschil toen je kefir ging gebruiken? En hoeveel drink je er per dag van?