Re: Kokosolie

#58826

E123
Bijdrager

Goede vraag. Ik denk dat de melk die de natuurvolkeren die Price bestudeerde dronken nog veel vetter was, en ook minder suikers bevatte.

Vandaar dat het volgens mij beter is om ook je melkconsumptie niet te overdrijven en vooral ook te kiezen voor (24-uurs) yoghurt en kefir. Dan heb je dus alle voordelen van melk + mega veel goede bacterien + nog meer vitamientjes..