Re: kauwen

#34354

Poekie
Moderator

Ik at altijd veel langzamer dan mijn man. Dus ik kauwde meer.

Nu is hij zich daar, een tijd terug alweer, van bewust geworden.

En nu zijn we meestal gelijk klaar met eten.

Het bevalt hem beter en mij ook erg goed.

Anders zat ik altijd nog te eten en was hij al klaar.

Ik denk dat het zeker wel beter is om goed te kauwen, je maag heeft immers geen tandjes. 😉

Heb het idee dat als je voedsel al fijn is dat het beter verteerd/verwerkt kan worden op zijn verdere weg door het spijsverteringsstelsel.

De vertering van je voedsel begint in je mond en dan niet alleen met kauwen.

Bij kauwen komen er veel enzymen vrij via je speeksel.

Maar ik ga niet tellen hoor. Je merkt het wel als het goed genoeg gekauwd is om door te slikken.