Re: Jodium

#54983

elmo
Lid

hen net de lugol’s van clark binnen gekregen

nu doe ik dus een druppel op mijn arm en als de vlek verdwenen is weet ik dan dus ongeveer hoe veel ik tekort kom aan de hand van de tijd die verstreken is?

Ik kan het beste beginnen met 2x 1 druppel per week omdat ik 75 kg weeg toch?

En het mag dus met wat water of sole , en met yoghurt?