Re: hoofdpijn…

#26228

Webmaster
Bijdrager

Houd het voorlopig daar maar op. In de nieuwe Wise Traditions staat echter het volgende te lezen m.b.t. vetverbranding:

Ketones and medium-chain fatty acids are two of the precious substances that cross the brain barrier. Dr. Fife describes the influence of ketones as potent neuroprotective substances that can ease inflammation, oxidative stress, disturbed glucose metabolism and excitotoxicity. Medium-chain fatty acids, which are plentiful in coconut oil, produce more ketones than normal dietary fat composed of long-chain triglycerides, and are more efficiently absorbed and preferentially used by the liver to produce more energy in comparison to the more common long-chain fatty acids. {Recensie van het boek Stop Alzheimer’s Now! van Bruce Fife)

Zoals je weet worden ketonen geproduceerd door vetverbranding. En wat meldt Claireelis over haar hersenfunctie a.g.v. vetverbranding?

Quote:
mijn concentratie is fantastisch! ik heb heel goed onafgebroken kunnen werken.

Wat hierboven beweerd wordt over ontstekingen is interessant voor jou, Rapunzel. Ook jouw hersenfunctie laat nog te wensen over, gezien het feit dat ik er een JAAR over moet doen om in die hersenpan te krijgen dat je meer kh moet eten. Ik moet ook denken aan Albert, want er staat dat ketonen en MCT’s het zenuwstelsel beschermen.

Maar goed, voordat jullie nu weer de kh laten staan om toch maar vooral in ketose te willen komen, laat ik nog 1 keer heel helder en duidelijk zijn: m.i. moet je naar vetverbranding streven, maar je kunt het uit je hoofd laten als je lever, darmen, bijnieren en schildklier niet geheeld zijn. Jullie hebben dus nog wel een weg te gaan en je hebt gelijk als je zegt dat je al blij mag zijn als je voedsel uit alle voedselgroepen kunt verteren, dat is een zeer belangrijke overwinning!

Mike