Re: Hoge bloeddruk

#34565

Anoniem

Co-enzym Q10 heeft heel veel invloed op de bloeddruk. Q10 is sowieso een belangrijk enzym, maar naarmate je ouder word (of te lang een westers dieet hebt gevolgd dus eigenlijk), maakt je lichaam dit enzym steeds moeilijker aan.

Op iHerb.com kun je van Now Foods, Ubiquinol CoQH-CF, 60 Softgels bestellen. Deze vorm (ubiquinol) neemt het best op in je lichaam. 2x daags is optimaal, maar 1x daags helpt al je bloeddruk te optimaliseren.

Maar er zijn ook kruiden en specerijen die je bloeddruk helpen stabiel te krijgen. Pure chocolade helpt ook. Kalium, magnesium, knoflook… er zijn voldoende natuurlijke manieren om je bloeddruk te stabiliseren. Dus, niets om je druk over te maken 😉