Re: Green smoothie met……….banaan

Forum Forums Vragen over voeding en gezondheid Green smoothie met……….banaan Re: Green smoothie met……….banaan

#23497

fatsnotbad
Sleutelbeheerder

Enjoy, als je dasn eens begint met de appelsmoothie? geen rauwe eieren/geen melk. En dan begin je langzaam met volle biologische yoghurt, en stapje voor stapje naar de rauwe melk. ik ken jou verhaal, en heb bijna 48 jaar lang nauwelijks melkprodukten aangeraakt, alleen af en toe yoghurt. Nu drink ik rauwe melk, eet ik roomboter en slagroom. En heb al een paar keer het leverdrankje genomen: met 2 rauwe eierdooiers/olijfolie/citroen of limoen en beetje honing. Je zou het niet denken, maar erg lekker.

Met biologische eieren kun je je angst voor salmonella laten varen, anders was je de eieren voor je ze breekt. ik heb begrepen dat de salmonella aan de buitenkant zit en pas tijdens het breken in contact komt met het binnenste. Dus als je nog bang bent, doe dit dan.