Re: Fytinezuur en de kwalijke gevolgen

Forum Forums Vragen over voeding en gezondheid Fytinezuur en de kwalijke gevolgen Re: Fytinezuur en de kwalijke gevolgen

#34028

Webmaster
Bijdrager
Quote:
En witte rijst verdient dan de voorkeur boven bijv. witmeel neem ik aan Mike? Vanwege minder belasting voor de bloedsuikerspiegel toch? (las ik ergens dacht ik)

Zelfs witmeel is niet zo’n ramp, mits je dit wel eet met voldoende voedzame voedingsstoffen en dit niet te vaak doet. Kijk wel uit voor gebleekt witmeel! Het brood van Menno is bijv. grijzig. Dat is de juiste manier van brood maken.

Mike