Re: Fytinezuur in rijstemelk?

Forum Forums Vragen over voeding en gezondheid Fytinezuur in rijstemelk? Re: Fytinezuur in rijstemelk?

#60648

ruud
Bijdrager

Je kunt ook zelf rijstemelk maken als rijstmelk de voorkeur heeft ipv de bewerkte rijstemelk kopen uit de supermarkt of zelfs ook de biowinkel.

Je kunt de rijst koken en dan het afgietsel gebruiken als melk (2 vliegen in 1 klap zou ik zeggen: melk en rijstmelk heb je dan) of ongekookte rijst in de blender doen en dan het vaste spul afzeven van de melk met een zeefzak.