Re: Fantastische lezing van Nora Gedgaudas!

Forum Forums Vragen over voeding en gezondheid Fantastische lezing van Nora Gedgaudas! Re: Fantastische lezing van Nora Gedgaudas!

#47548

Anoniem

@ Chiko:

200 gram proteïne maximum per dag he, niet per maaltijd.

Eet jij persoonlijk 20 gram eiwitten per maaltijd ? Dat vind ik namelijk heel weinig. Ik eet zeker nog te veel proteine, dus dat was weer nieuwe info voor mij. En ja idd wel beter voor de geldbeugel. 😉