Re: eten

#59661

Anoniem

Ik gebruik inderdaad een theelepel levertraan+boterolie, dat spul is al duur genoeg ;-). Als de dosering klopt dan ga ik lang niet over de maximum vitamine a dosering heen.

Ik neem daarnaast ook nog genoeg eieren en rauwe eigelen, waar ook behoorlijke hoeveelheid vitamine a in zit. Tja, ik maak me er maar niet te veel zorgen om hoor. Ik heb nog geen vitamine a overdosis verschijnselen.