Re: Elke nacht wakker worden tussen 2 en 5 uur

Forum Forums Vragen over voeding en gezondheid Elke nacht wakker worden tussen 2 en 5 uur Re: Elke nacht wakker worden tussen 2 en 5 uur

#26447

Anoniem

Beste Forumers,

Ik hou mij nu strik aan het dieet. Maar mijn slaap patroon is niet veranderd. Ik wordt nog steeds tussen 2 en 5 wakker, en sta uitgeput op. S’avonds eet is eigenlijk geen koolhydraten behalve het beetje wat in groente zit. Moet ik groente dan ook laten staan?