Re: Eet je wel?

#46697

E123
Bijdrager

Ja, heel irritant is dat als je kunt eten wat je wilt en maar niet aankomt. Ik heb dat in het begin ook gehad. Dat was in de tijd dat Mike ook nog geen vlees at en ik dus bakken met sla en mega veel rauwe voeding at. Ik ging toen van een gespierde vent van 83 kilo naar een mager mannetje van 68/69 kilo in enkele weken. Pff, verschrikkelijk vond ik dat. Gelukkig kwam dat weer een beetje goed door de liters rauwe melk die ik later ging drinken. Op dit moment weeg ik zo’n 74 kg, nog steeds bijna 10kg lichter dan ik ooit woog, maar dat komt doordat ik geen krachttraining meer doe. Dit is dus gewoon 10kg spiermassa die ik niet meer heb.

Het lijkt erop dat je wel veel voeding tot je neemt, maar dat de opname gewoon niet goed is. Je eet dus veel vet, maar neemt het niet goed genoeg op. Ik denk dan aan de lever. Heb je weleens lever flushes gedaan? En misschien zit je wel iets te laag in de suikers waardoor de bijnieren en de schildklier (koude handen) het te moeilijk krijgen. Ik weet het niet hoor, zit gewoon een beetje hardop te denken, maar misschien kun je er wat mee.

Is 2 eetlepels levertraan per dag niet wat veel? WP waarschuwt in zijn boek ook voor teveel levertraan.