Re: de resultaten

#59416

E123
Bijdrager
Quote:
Wij eten per dag ieder een appel in onze smoothie en honing, dat zijn onze koolhydraten. 1 appel weegt 100 gram drooggewicht.

Als een appel 100 gram weegt, dan betekent het nog niet dat je dan ook gelijk 100 gram koolhydraten eet. Een appel bestaat niet uit puur suiker, maar vooral veel uit water. Waarschijnlijk eet je nog een zure appel ook. Als de appel echt de enige koolhydraten zijn die je eet, dan zit je op deze manier misschien op max 15-20 gram koolhydraten per dag.

Grote kans dat dit dus nog je probleem is.