Re: de resultaten

#59425

Anoniem

Vraagje over witte rijst: verstopt dat niet teveel omdat het wit is? ik weet dat vanwege de fytinezuur het weer beter is om witte rijst te nemen en hoe zit het met de bloedsuikerspiegel wanneer je witte rijst neemt?

Hebben jullie wel eens gehoord van saponinen? dit zit in soja en die saponinen zouden ook in quinoa zitten. Dat heb ik van erik alexander richter.