Re: Bijnieruitputting en ondergewicht

Forum Forums Stel jezelf even voor Bijnieruitputting en ondergewicht Re: Bijnieruitputting en ondergewicht

#59384

fatsnotbad
Sleutelbeheerder

Hoe heb je de sole gemaakt?

Een menu is voor iedereen anders, en bij mij wisselt het nogal eens.

Momenteel:

Ik begin de dag met glas water met theelepel sole en 5 dr 35% h202

Na ruim een uur: water met natriumbicarbonaat en water met bitterzout

Daarna water met uitgeperste citroen en honing

Na half uur: glas rauwe melk met 2 eierdooiers,honing en kaneel.

Rond 11.30 uur: water met bitterzout en water met appelazijn/honing

Daarna: rijst(of quinoa) met groente en vlees/vis of bouillon (eventueel met 1 sneetje speltzuurdesembrood)

Rond 16.00 uur: glas kefir

eventueel nog water met sole

Avondeten: yoghurt met amaranth/boekweitvlokken en blauwe besjes of kiwi of appel.

Voor het slapen nog glas water met sole.