Re: acne en hormoonbalans

Forum Forums Vragen over voeding en gezondheid acne en hormoonbalans Re: acne en hormoonbalans

#50732

ongelovigethomaz
Bijdrager

Hoi Petra,

Welkom hier! Ik zou me inderdaad meer richten op de dierlijke producten en vetten. Een deel van wat jij schrijft, had ik zelf kunnen schrijven. Heb bv lang de diane pil geslikt, erge acne gehad, etc. Kijk vooral naar dit topic over acne/puisjes.

Wat ik zelf heb gemerkt is dat acne een probleem is dat ook te maken heeft met de spijsvertering, lever, darmflora, etc.

Hoe onregelmatig is je menstruatie? Ben hierover een boek aan het lezen waarin oa. staat dat een bepaalde mate van onregelmatigheid geen probleem is. Maar als je geen/weinig dierlijke vetten eet, kan dat een hele negatieve uitwerking hebben op de menstruatie. Nog iets, het eten van kefir helpt voor mij erg voor mijn huid.

Groetjes,

Louise