Reageer op: bloedarmoede, ijzertekort, moe etc

Forum Forums Vragen over voeding en gezondheid bloedarmoede, ijzertekort, moe etc Reageer op: bloedarmoede, ijzertekort, moe etc

#245374

Leefbewust.com
Bijdrager

Ik ook bloedgroep A en vaak discussies gehad met Mike hierover gehad. Ik geloof wel in het bloedgroep verhaal, kan slecht tegen stress, vetten en vlees dus beperk die zoveel mogelijk. Ik doe het wel goed op bio roggebrood, linzenwafels en speltcrackers. Eet ik te weinig carbs dan kun je mijn hersenen opvegen. Eet ik meer vet dan vaak gele ontlasting. Dus ik focus maar op langzame carbs, veel groente en wat goede vetten maar niet overdreven. Ik vermoed dat je bij hoger stress niveau weinig kunt met vetten.