Reageer op: bloedarmoede, ijzertekort, moe etc

Forum Forums Vragen over voeding en gezondheid bloedarmoede, ijzertekort, moe etc Reageer op: bloedarmoede, ijzertekort, moe etc

#230415

Binc
Bijdrager

Peterselie bevat veel oxaalzuur Binc. Ik zou liever de gemmo gaan gebruiken. Ijzer uit planten wordt ook niet zo goed opgenomen.

Ik wil even reageren op een wat ouder bericht van Tanja. En dan met name over de opneembaarheid van ijzer in planten. chlorofyl is toch ook een plant? Wanneer dit gezien wordt als goeie bron voor ijzer is dit toch ijzeropname op basis van plantaardige stoffen? Hier las ik dat chlorofyl juist weer goed is voor ijzer, terwijl ik dacht dat best opneembaar toch altijd nog ijzer uit dierlijke producten is? Waarom dan ijzer uit chlorofyl?

https://www.leefbewust.com/themas/genetisch.html