Re: 1 jaar GAPS

#25142

zirus
Bijdrager

@rapunzel het is moelijk om te zeggen of jou sort haaruitval overeenkomt met dat wat vaker low carb paleo personen voorkomt, maar er zijn voldoende KHs die met GAPS mogen – zorgen dat je 100-150g KHs. Je zou daarmee kunnen spelen en kijken of je je sterker/beter voelt en of het na 2 weken helpt met je haar en hoofdhuid? Goede GAPS KHs zijn bijv pompoen, wortels, bananen of andere fruit. Een andere mogelijkheid is om iets van het protocol af te gaan en (zoete) aardappel toe te voegen. Ik kan ook niet tegen granen, maar zoete of gewone aardappels gaan bij mij goed.